Архив для Август, 2009
Неизвестная география
Страна Белиз не вызывала у меня никаких ассоциаций. Я и знала-то, что она в Центральной Америке только потому, что в своё время в США на трансконтинентальном велопробеге вместе с нами участвовал член сборной по велоспорту Белиза. От Белиза я не ожидала ничего. Ни плохого, ни хорошего. Просто — никакого представления. А оказалось, что наравне с [...]
О мифах про фитнес
Самый большой враг профессионалов фитнеса — это, безусловно, лень потенциальных клиентов. С этим никто спорить не будет. А вот второй, по моему мнению – это «тараканы» в головах клиентов, полученные из псевдонаучных комментариев, статей и заметок. Чего только не услышишь от клиентов… Углеводы — это вредно. Анаболизм — это анаболики. После тренировки есть нельзя. До [...]
